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Bio-Projekte

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Gesunde Ernährung in Klasse 8

1. Rezept:

 

Avocado-Creme

 

Zutaten:

1 reife Avocado, Kräuter (Kräuter der Saison, Tiefkühl-Kräuter nach Geschmack), Gewürze (Salz, Pfeffer, Knoblauch nach Geschmack), 1 Packung (Philadelphia) - Frischkäse

Alle Zutaten in einem Mixer pürieren und anschließend auf Schwarzbrot streichen.

 Viel Spaß beim Zubereiten und Verkosten!!

 

 

Nach der Zubereitung des gesunden Frühstücks sitzen wir

2. Rezept:

Bananenmilch

Angaben aus dem Rezept ausreichend für 2 Personen!!!

Zutaten:

100g

Bananen

100ml

Jogurt

1 EL

Honig

¼ Liter

Milch

Superlecker und gesund!

 

zusammen und lassen es uns schmecken.